Holdtræning

Stram op! og Bold-hold

 

Se mere om Stram Op

Se mere om Bold-hold

 

 

  << Retur til Holdtræning    Online tilmelding >>  

 


 

Holdtræning

Stram op

 

 

 

 

 

 

 

 

Stram-op

Tirsdag kl.10:00-11:00 &
Fredag kl. 10:10-11:10 - gymnastiklokalet ved hal 1

Stramop er en sjov og herlig måde at få hele kroppen arbejdet igennem på.
Synes du motivationen mangler til styrketræningen i maskinerne? Så prøve stram op timen. Tiden flyver af sted med god musik. Vi bruger step bænke til opvarmningen så pulsen bliver høj. Udover det bruges forskellige redskaber til øvelserne og alle muskelgrupper bliver arbejdet igennem.

 

 

 < Retur << Retur til Holdtræning    Online tilmelding >>  

 

Holdtræning

Bold

 

 

 

 

 

 

 

 

Bold

???dag kl.10:00-11:00 &
??dag kl. 10:10-11:10 - gymnastiklokalet ved hal 1

Hr kommer teksten til Bold-hold

 

 

 

 < Retur << Retur til Holdtræning    Online tilmelding >>  


Åbningstider
Mandag & Onsdag ------- 09.00-21.00
Tirsdag & Torsdag ------- 06.00-20.00
Fredag ---------------------- 06.00-18.00
Lørdag & Søndag -------- 09.00-13.00
64822303
Motion og Velvære | Stadionvej 50 | 5450 Otterup | Tlf: 6482 2303 | info@motion-velvaere.dk | CVR 28003528

Programmeret og hosted af nordicweb